一、滴对位置是关键：结膜囊才是 “正确靶区”
很多人习惯把眼药水直接滴在黑眼球（角膜）上，其实这是错误的！
正确位置：应滴在结膜囊（翻开下眼皮后，眼皮与眼球之间的空隙）内。
为什么？角膜敏感脆弱，直接滴药可能引起不适；而结膜囊能容纳药液，让药物均匀接触眼组织，发挥最佳效果。
二、1 滴就够！不是越多越好
别以为 “多滴几滴效果翻倍”，事实恰恰相反：
结膜囊的容积仅 5-9 微升，而 1 滴眼药水约 30 微升，1 滴就足以充满结膜囊，满足治疗需求。
数据显示：滴 2 滴的效果仅为 1 滴的 60%，滴 3 滴效果更差（多余药液会随眼泪排出，反而浪费）。
记住：每次 1 滴，不多不少刚刚好！
三、多瓶药水联用？间隔 5 分钟再滴第二瓶
如果需要同时用多种眼药水（比如治疗青光眼、感染时联合用药），千万别连续滴！
原理：滴药后，结膜囊内的药液每分钟会排泄 15%，约 5 分钟后才能基本排净。
正确操作：先滴完一种，间隔 5 分钟以上再滴第二种，避免后滴的药被前一种 “冲掉”，影响吸收。
四、掌握滴药手法，手残党也能变熟练
跟着步骤做，轻松滴准不浪费：
1. 清洁双手：用流动水和肥皂洗净双手，去除细菌，避免污染眼药水瓶口或眼睛。
2. 准备药水：取出眼药水瓶，打开瓶盖并将瓶盖朝上放置，防止瓶盖接触桌面等被污染。
3. 拉下眼睑：用洗净的手轻轻向下拉患眼的下眼睑，充分暴露结膜囊。
4. 滴入药液：将眼药水瓶口距离眼睛 2 - 3厘米，把药液滴入结膜囊内。
5. 按压闭目：滴药后轻闭双眼，用手指按压内眼角（泪囊区）2 分钟左右，减少药液经鼻泪管流入鼻腔，提升药效。
6. 清理药液：若有药液从眼周流出，用干净纸巾轻轻擦拭掉。
小技巧：
滴药时可以轻拉眼皮
避免瓶口碰到眼睛
减少污染风险
五、科学滴药顺序：先 “清洁” 后 “治疗”
如果需要同时使用眼药水和眼药膏，或多种功效不同的药水，顺序别搞错：
1. 先滴清洁类药水（如人工泪液、冲洗液）。
2. 再滴治疗类药水（如抗生素、降眼压药）。
3. 最后涂眼药膏（药膏黏稠，建议睡前使用，避免影响视线）。
学会了吗？
滴眼药水看似简单，细节却影响效果。转发给家人朋友，让更多人告别 “滴药难题” 吧～
作者：李慧
来源：武大人民眼二科
编辑：柴晓昕
审核：刘博文返回搜狐，查看更多