1.豆类洗净,水开后小火煮15分钟,煮得黄豆能咬动即可。(若有大枣,切成碎块)
2.煮过的豆类(念煮豆水)加入破壁机,(加入碎枣块),加水至水位线(若水不够的话),打碎,将豆汁(不含豆类碎块)从破壁机倒入小锅中,如果愿意加入牛奶,小火煮开(若用大火,锅易糊底),即可。
单豆浆,凉后才能喝出香味,需要提前做好。
豆浆牛奶,温着也能喝出香味,早上着急上班可用。
第3步.黄豆的挑选。
非转基因黄豆。呈椭圆形,大小不一,有显眼的肚脐。
转基因黄豆。呈球形,大小均称,肚脐颜色非常淡,不细看难以发现。
1.豆类洗净,水开后小火煮15分钟,煮得黄豆能咬动即可。(若有大枣,切成碎块)
2.煮过的豆类(念煮豆水)加入破壁机,(加入碎枣块),加水至水位线(若水不够的话),打碎,将豆汁(不含豆类碎块)从破壁机倒入小锅中,如果愿意加入牛奶,小火煮开(若用大火,锅易糊底),即可。
单豆浆,凉后才能喝出香味,需要提前做好。
豆浆牛奶,温着也能喝出香味,早上着急上班可用。
第3步.黄豆的挑选。
非转基因黄豆。呈椭圆形,大小不一,有显眼的肚脐。
转基因黄豆。呈球形,大小均称,肚脐颜色非常淡,不细看难以发现。